В преддверии Всемирного дня психического здоровья  с 5 октября по 9 октября педагог –  психолог колледжа  Аллавердиева Н.Е.  провела  для студентов цикл  психологических  тренингов. Участники обсудили, как распознавать свои эмоции, справляться со стрессом и поддерживать друг друга в трудные моменты. Практические упражнения помогли ребятам лучше понять себя, потренировать навыки общения и почувствовать поддержку группы. Такие встречи напоминают: обратиться за помощью, когда она нужна, — важный шаг в заботе о себе.