«Энергетикалық сусындар және жас организм: жасырын қауіп»
2025 жылдың 21 қаңтарында Қостанай құрылыс колледжінің мәжіліс залында бірінші курс студенттері үшін 160 адам қамтылған семинар –тренинг өткізілді.»Семинарды ұйымдастырушы колледждің медицина қызметкері Егинбаева Гульмира Жаксыкелдиновна Энергетикалық сусындар және жас организм :жасырын қауіп» тақырыбына ТЖД мамандары, ЖДО басшысы А.К. Садвакасова, дәрігер-терапевт Ж.Т.Нурахметова, медбике –зертханашы Г.Г.Шертаева шақырылды.Студенттер қандағы қант пен холестерин деңгейін, қан қысымын анықтады және кеңестер алды. ЖДО басшысы А.К.Садвакасова студенттерге энергетикалық сусындардың зияны туралы,энергетиктердің әуесқойлары көбінесе психикалық бұзылулардан, депрессиядан, агрессия мен ашуланшақтық көріністерінен зардап шегетіні туралы айтты — бұл жүйке жүйесінің үнемі жасанды шамадан тыс қозуына әкеледі. «Энергияның жетіспеушілігі» мәселесін шешу үшін қалыпты жұмыс пен демалыс режимін құру, ұйқы мен тамақтану режимін сақтау жеткілікті деп түсіндірді.Сондай-ақ, «Энергетикалық сусындар және жас организм: жасырын қауіп» тақырыбындағы семинар материалдарынан студенттер жүрек-қан тамырлары, жүйке, ас қорыту жүйелеріне ауыр зардаптар мен теріс әсерлер, сондай-ақ психологиялық тәуелділік туралы білді. Мұндай семинарларды өткізу студенттерге өз денсаулығы туралы ойлануға және оны қорғауға мүмкіндік береді.
«Энергетические напитки и молодой организм :скрытая опасность »
21 января 2025 года в актовом зале колледжа проведен семинар –тренинг для студентов первых курсов охватом 160 человек. На тему «Энергетические напитки и молодой организм :скрытая опасность» Организатор семинара медработник колледжа Егинбаева Гульмира Жаксыкельдиновна, приглашены специалисты ЖД больницы руководитель Молодежного центра здоровья Садвакасова А.К., врач-терапевт Нурахметова Ж.Т., медсестра –лаборант Шертаева Г.Г. Специалистами были проведены осмотр студентов. Каждый желающий мог определить уровень содержания сахара и холестерина в крови, узнать артериальное давления, сатурацию и получить консультацию. Руководитель МЦЗ Садвакасова А.К.. рассказала о вреде энергетических напитков, о том что, любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы. Для того чтобы решить проблему «нехватки энергии», достаточно выстроить нормальный режим труда и отдыха, соблюдать режим сна и питания. Также из материалов семинара студенты узнали о серьезных последствиях и негативном влиянии на сердечно-сосудистую, нервную, пищеварительную системы, а также психологической зависимостью.
Проведение подобных семинаров позволяет студентам задуматься о своем здоровье и беречь его.
