Путь к успеху!
22 октября 2024 года в группе 409 МЭОСГ-1 психологи КГУ «Региональный учебно-методический центр психологической поддержки» Управления образования акимата Костанайской области Касентаева Асия Булатовна и Суханова Аяжан Кабибуллаевна провели тренинг по формированию стрессоустойчивости и жизнестойкости. Цель данного тренинга сформировать у студентов навыки стрессоустойчивости и жизнестойкости, обучив их эффективным стратегиям преодоления стрессовых ситуаций, развитию эмоциональной гибкости и укреплению уверенности в собственных силах. Студенты научатся управлять своими эмоциями, адаптироваться к изменениям и поддерживать позитивный настрой в сложных условиях.
