28 января в общежитии Костанайского строительного колледжа прошёл круглый стол «Как справиться с эмоциями», организатором которого стала воспитатель Дюсекеева М.К. Цель мероприятия: научиться управлять своими эмоциями, чтобы дольше и больше радоваться, меньше печалиться и страдать.
За круглым столом попробовали разобраться почему мы не можем контролировать само появление эмоций, но чему действительно стоит научиться, так это – осознать, принять и управлять своими эмоциями. Ребята были ознакомлены с техниками эмоционального контроля, которые пригодятся, когда интенсивные переживания мешают сосредоточиться на учёбе и прочих важных делах.